【篇1：生活压力大】
学会承受压力
一个人要想做成自己的事，务必面临竞争压力的考验，因为这是一个竞争的社会，无论在竞争中获得成功还是遭受失败，人人都要承受压力。现实生活之中，谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就务必能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。许多事在顺利的状况下都做一事无成，而在受挫折后，在经受悲痛的“浸染”后，却能做得更完美、更理想。压力能使人产生奇异的力量，人们最出色的工作往往是在处于逆境的状况下完成的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神的兴奋剂。有个名词叫“百忍成金”。忍耐不是屈服，忍耐是积聚力量，准备下一轮的冲刺。忍耐是高瞻远瞩，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。也许，突如其来的暴风雨就会使原本情绪不佳的你会更加悲哀，但你不需要以在暴风雨中矗立的姿势来表达自己的不满;不要理会它，因为没有暴风雨时的悲哀，便没有雨过天晴的欣喜。也许，突然降临的寒冬会使原本衣衫单薄的你寒冷彻骨，但你不需要以整个身躯去撞击冬天的大门来表达自己的反抗;不要在乎它，冬天来了，春天还会远吗
让我们用坚强的意志、恢弘的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人要有所为就要有所不为。该做的必须要做好，不该做的坚决不做。人要有所得，就要有所失。该失去的东西就要毫不吝啬，甚至忍痛割爱。得到并不必须就值得庆幸，失去也不完全是坏事情。能否从容对待、恰当地处理这些问题，就看你的成事之道了。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒惰，而不知挑战人生的好处和快乐。对于那些善于成事的人而言，他们不惧怕压力，因为压力会降临在每个人的头上;相反，他们更喜欢“压力推动法”，在压力中做大人生局面。现实往往会与理想产生矛盾，有了矛盾就会有了压力。也许你的心中有一盏指路明灯，可它似乎可望不可及，折磨着你那进取的心;或许你想做些好事，却把事情弄得一团糟;或许你憎恨背信弃义，可又耽于世上的一切琐事;或许你播下了种子，可你不善耕耘，费尽心机也结不出硕果;或许你很想超越自我，也现实却被一一否定。每一天生活中压力就渐渐向我们袭来，我们想要活得充实、自在、快乐，那就务必学会忍受压力的折磨。有个成语叫“忍辱负重“。忍受并不表示着屈服，忍受是凝聚力量
，准备下场、下一次的胜利;忍受是高瞻远瞩，竭尽全力攀上高峰。突如其来的暴风雨以电闪雷鸣的方式来表达自己的不满，你可别理它，因为没有暴风雨的不满就没有雨过天晴后的彩虹。生活中有许许多多的事是我们始料不及的，但是如果你能忍受压力，跌倒了还能够爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志。让我们用坚毅的信念，恢弘的气质，庄严的胸襟去现实自己的梦想。也许你想做好事，却把事情搞得一团糟;也许你厌恶庸俗，可又耽于世俗中的一切琐事;也许你伯乐中，可由于你的不善于耕耘，费尽心机后却结不出果实，这时社会压力就不断的向我们袭来。我们要活得充实、潇洒、乐观，就务必学会承受一切压力。
生活中有许多我们始料不及的事情，正是“与渡黄河冰塞川，将登太行雪漫山”。要不怎会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感叹但是，如果你能够承受压力，能够跌倒了再爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，只挂云帆济沧海”的凌云壮志、冲天豪情。有棱角的人，不明白现实的山是石头长成的，总会是拼命去搏击;不明白幻想的云彩是雨做的，以致怎样也无法阻止它任意落雨。让我们用坚强的意志、恢宏的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力，忍受大风大浪，忍受磨难和挫一个人要想做成自己的事，务必面临压力的考验，还要把压力当成推进人生的动力。这就是说，压力最能反映你做事潜力的强弱。奇迹多是在厄运中出现的，许多事在顺利的状况下做不成，而在受挫折后，在经受悲痛的浸染后，却能做得更完美、更理想。压力能使人产生奇异的力量。人们最出色的工作往往是在处于逆境的状况下完成的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神的兴奋剂。
压力，为人创造了值得思考琢磨的机会，使人尽快成熟起来。木以绳直，金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。艰难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克服，这就是所谓“艰难困苦，玉成于琢”，即经过艰辛的雕琢，玉可成器。压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人要有所为就要有所不为。该做的必须要做好，不该做的坚决不做。人要有所得，就要有所失。该失去的东西就要毫不吝啬，甚至忍痛割爱。得到不必须值得庆幸，失去也不完全是坏事情。能否从容对待、恰当地处理这些问题，就看你的成事之道了。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒惰，而不知挑战人生的好处和快乐。
生活中有许多让我们意想不到的事情发生，要不怎样会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感慨。但是如果你能承受压力，跌倒了再爬起来，那么你就会战胜困难，抵达成功的彼岸。让我们用坚定的意志，恢弘的气度，博大的胸襟去承受大风大浪，承受磨难挫折，承受生活中的一切压力吧!
【篇2：生活压力大】
如果你生活工作压力太大，请看看这篇文章《塑造阳光心态》
《塑造阳光心态》(讲课人为清华大学教授)
这天很高兴和建行北京市分行的朋友们作一个交流，我这天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。
此刻大家面临的是一个什么样的环境呢我们的财富在增加，但是满意感在下降;我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。此刻的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是情绪个性好;此刻家里啥都有，该响的都响，就是情绪不好。有一首歌叫《这天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的:这天是个好日子，赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩“扇吧叽”的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”，此刻发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我，此刻是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发现此刻的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢第一，此刻想吃什么就能吃到什么;第二，此刻想玩什么就能玩到什么;第三，此刻想去哪儿就能去哪儿。在这种状况下，我们如果还不明白幸福，那真是人生的一大遗憾。
大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，此刻这种状况到处都是。如果那种状况是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生 ……此处隐藏19877个字……有压力才是人生
压力，人生永久的话题，它伴我们走过生命的长河，带来生命的无穷动力。可压力带来的到底是利还是弊这个值得我们用生命来思考的问题。
我认为，任何事物都具有两面性，只要它存在于世，就必须有它存在的道理，同时他也会存在着负面影响。把压力视为生活的组成部分。轻微的压力时时存在，并且会成为人们前进的动力，我们要充分的发挥压力的正效应。
但是，在生活中，我们经常能看见企业家和大学生跳楼自杀的新闻，在他们背后，到底是什么力量在推动着他们走向死亡谁能有这么大的力量呢
是压力，是压力把他们一步步推向死亡。只有压力才有这种力量，因为他们没有正确的看待压力，反而被压力控制了自己，最后选取结束这种压力。压力就是一个冷血杀手，随时等待着下一个目标。
压力早就一切，也能够摧毁一切。正确地看待压力，就是一种磨炼，只有经过压力的磨炼，才能创造完美的未来。
回首历史，许多伟人的成长之路告诉我们，要成就远大理想，就要经受住压力的磨炼，刻苦学习，完全的提高自我素质。
实话实说里以前有人说过:“压力，非利则不利，不利则利。压力过多，会适得其反，没有压力，会失去一种思考的方式;因此，压力是生活的必需品，却不能成为累赘!”
压力啊!存在与每个人的心里程度不同，有人有了压力，会跨越历史的一步，有人也因压力过大，轻易舍弃一切，甚至放弃了生命。
压力伴随着人的一生，从出生到老死都有压力，只是压力的资料和形式不同。儿童对压力的体会不深，压力感并不强。中老年人阅历丰富，在压力面前，大多能持续坦然的心态;而青少年对压力的反应较为敏感，情绪更容易受到影响。这大概就是不同年龄段的人对压力的不同态度吧!
应对压力，要学会坦然理解，不要因此而怨天尤人，情绪低落。
正所谓:有了理想，就会产生压力，紧之后又会产生动力，有了动力，才能走向成功。所以，即使有压力的存在，大家也会发展事业，创造完美的生活。
在生活中，我们常遇到许多事情，从而产生分歧。此时应对各种说法，有人想:我不喜欢压力。也有人会想:压力使我进步。我的观点是:压力在社会上令自己跨越，使自己变得，更强;因此，我喜欢适度的压力，它能够令我们从各个方面思考，而不是盲目的去探索。这才是压力带给我们人生的真正含义。
【篇5：生活压力大】
人生三道坎:生活的压力
以前，有个人他总埋怨生活的压力太大，生活的担子太重，他试图放下担子。但是，他依然觉得很累，压得他透但是气来。他听人说，山脚下有位哲人。于是，他便去请教哲人。
哲人听完了他的故事，给了他一个空篓子，说:“背起这个篓子，朝山顶去。可你每走一步，务必捡起一块石头放进篓子里。等你到了山顶的时候，你自然会明白解救你自己的方法。去吧!去找寻你的答案吧!……”
于是，年轻人开始了他寻找答案的旅程!
--前言
背着一个空篓子，每走一步都从这世界上拾一样东西放进去。
其实，我也同那人一样，经历着人生的这一旅程。生活沉重吗当然。每一样东西放进去后，肩上的担子便被压得更沉重了。于是，我也问哲人:“有什么办法能够减轻这沉重呢”“……”哲人沉默了片刻，“走完这条路，你会明白答案是什么!”我满是疑惑，但还是背上篓子踏上了这条沙砾路。
刚上道，我活力充沛，一路上蹦蹦跳跳，把自己认为最好的、最美的，都一个一个扔进篓子里。每扔进一个，便觉得自己又拥有了一件世上最美丽的东西，很充实，很快乐。于是，我在欢笑嬉戏中走完了旅程的三分之一。
但是，空篓子里的东西多了起来，也渐渐重了起来。我开始感到，担子在我的肩上压深了，而且越来越深，越来越深……但我很执著，我会一如既往的走完全程的!我鼓励着自己。不远了，已经不远了!
这第二个三分之一的旅程确实是让我吃尽了苦头。我已经无暇顾及那些世界最美丽、最惹人怜爱的东西了。为了不让沉重的篓子变得更重，我毅然放弃了这些，只是挑选了写十分轻的、十分需要的、或是必不可少的东西放进篓子。我深知，这样的放弃，是必要的。想走完全程，想到达目的地，总是眷恋身边迷人的事物，不顾轻重而只想得到，那么，我的一生也但是就是字那里蹉跎岁月罢了。于是，我拖着沉重的步伐继续前行。
然而，无论你挑多轻的东西放入篓子，篓子的重量也丝毫不会减少，它只会加重，再加重，直到你无力承受，它还是会加重。我突然好同情那个人。因为，我正和处于同一困境中，被沉重的篓子，被沉重的生活压着，压着。我只能大口大口地喘气--迫于这篓子，迫于这生活!
但最后，我还是背起篓子，踏上了这最后三分之一的路程。
我明白，此时，路，真的已经不远了。我挪着脚步，已经不在乎捡到的是什么，放进篓子的又是什么。我早已麻木于眼前的一切事物，不管是美丽的、是喜欢的、是需要的，亦或是轻巧的。我实在是无力去挑选它们了，只要是在我脚下，在我眼前，在我触手可及的地方，那么，我便捡起它，以作为我所走的最后一段旅程的验证品。
眼看着，离目标越来越近，我双手向后托起篓子，来了个最后冲刺。最后，我碰到了哲人的手，我走完了全程，结束了这一场奋斗史!
哲人问:“此刻，你明白答案了吗”我莞尔一笑，摇了摇头:“我不明白答案。但此刻，我也不需要明白了。”
“噢”
是啊!我把这次的旅程分成了三段。
这就好比我人生中的三个阶段:青年时期、中年时期和老年时期。在青年，我挑选了我认为是最完美、最纯真的事物，就象我天真浪漫的童年一样，没有压力，没有负担，只是单纯地认为它美丽，便捡起它;在中年，我挑选了我认为是最实在、最需要的事物，正如成年人一样，有自己的职责，有自己的负担，时刻要为一家上下打点一切，时刻都要持续着理性的头脑;在老年，我挑选了我认为是能够轻易得到，却又往往被人忽视的事物，或许老人们历经沧桑之后，已经懂得，原先他们最重要的事物，是眼前不被人重视的事物。
回顾一生，我才发现，我的生活充满了酸甜苦辣，我的生活跌宕起伏，而我的生活，也不再是一片空白，不再是毫无好处!随着年龄的增长，我务必要肩负起生活的职责。也许，我会感到生活的压力，也许，这一份份的压力会越来越重，但在每一份重量增加的同时，我会得到惊喜，得到安慰，亦或是悲伤，亦或是痛苦。可人生，谁不是忽喜忽悲，哭乐参半呢没有起起伏伏的人生，这样去活着有什么好处呢我的生活，不是平坦的，但在到达终点的那一刻，在回顾这三段旅程的那一刻，我比谁都自信，比谁都骄傲。因为，我有充实的生活，我活得精彩!所以此刻，我又何必为怎样减轻这沉重而苦恼呢”
哲人会心一笑。
我突然发现，其实，哲人和我一样，也但是是芸芸众生中一个平凡的小人物罢了……
